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L'anatomie du corps humain
Pour mieux comprendre le fonctionnement de notre corps !
Lorsque nous pensons à nos organes, ceux qui nous viennent à l'esprit le plus souvent sont notre cerveau, notre coeur et nos poumons. Nous possédons pourtant plusieurs autres organes tout aussi importants pour vivre en pleine santé !
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Le cerveau :
C'est le centre de la vie: c'est le siège de votre esprit et de votre état conscient, le lieu où vos pensées et vos apprentissages prennent forme et où vos souvenirs sont fabriqués et conservés. Le cerveau loge dans la boîte crânienne qui assure sa protection, à l'extrémité supérieure de la moelle épinière. Il commande les fonctions
supérieures nerveuses et automatiques,comme l'activité motrice, la coordination, l'équilibre, la respiration, la digestion et les battements du cœur. Toute l'information sensorielle interne et externe est traitée dans le cerveau et tous les processus mentaux y prennent place, grâce à un réseau complexe de neurones et de structures de soutien. Plusieurs parties du cerveau ont des fonctions particulières, mais le cerveau se révèle parfois extraordinairement résilient après avoir subi des lésions, et certaines parties
s'adaptent pour reprendre les fonctions
d'une section abîmée. Tout comme les autres parties de votre corps, votre cerveau a besoin d'exercice pour garder la forme.
L'oeil :
L’oeil est l’organe de la vue. Il fonctionne comme un appareil photographique, c’est-à-dire qu’il capte la lumière avant de la transformer en influx nerveux qui seront transmis au cerveau. Le poids d’un œil humain est de 7 à 8 grammes.
La langue :
La langue est un organe situé dans la cavité buccale (bouche). Elle sert à la mastication (mâcher les aliments), à la phonation (parler) et à la déglutition (avaler). C’est aussi l’organe du goût. La langue mesure en moyenne 10 cm.
Le larynx :
Le larynx est l'organe qui nous permet de parler. Il abrite les cordes vocales, qui vibrent sous l'action des muscles et de l'air qui passe dans le larynx: c'est ce qui crée les sons. Le larynx contribue aussi à empêcher les aliments de pénétrer dans les voies aériennes.
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Une valve (l'épiglotte) située sur la partie supérieure du larynx bouge au moment de la déglutition
afin d'éviter que des aliments ne prennent le mauvais chemin. Si vous avez déjà eu une laryngite, on vous a peut-être expliqué que vos cordes vocales étaient enflammées, ce qui peut être causé par une infection, une irritation, une surutilisation, un effort vocal excessif ou une infection virale. Dans la plupart des cas, la laryngite n'est pas une maladie grave, mais il est préférable de ne pas fumer ni vous exposer à la fumée secondaire (parce que cela peut assécher votre gorge et irriter vos cordes vocales)
et de boire suffisamment d'eau afin que le mucus présent dans votre gorge soit éliminé plus facilement.
La glande thyroïde :
La thyroïde est située à la base du cou, et possède une forme de papillon dont les ailes entourent la trachée. Les quatre glandes parathyroïdiennes, de quelques millimètres de diamètre, sont situées sur la face postérieure de la thyroïde. Elle mesure environ 6 centimètres de haut pour une longueur de 6 à 8 centimètres, ce qui fait d’elle la glande
endocrine la
plus volumineuse du corps humain. La thyroïde sécrète des hormones qui interviennent dans de nombreux métabolismes, et sa régulation est assurée par une autre hormone (TSH) sécrétée par la glande hypophyse, située au niveau de la partie inférieure du cerveau. Les glandes parathyroïdes, quand à elles, régulent le taux de calcium dans le sang (calcémie).
Le thymus :
Le thymus est un organe du système immunitaire, situé à la base du cou, sous le sternum. Comme la rate, il participe à la maturation de cellules immunitaires, les lymphocytes T, essentiellement lors des premières années de la vie. Il est constitué de deux grands lobes qui s’atrophient dès l’adolescence. Le tissu lymphoïde laisse peu à peu place
à du tissu adipeux.
Il n'a alors plus aucun rôle lors de l'âge adulte. Depuis qu’il a été décrit par Galien (130-200 ans ap. J.-C.), et malgré les 2 000 ans d’histoire qui se sont écoulés, le thymus reste un organe mystérieux.
Les poumons :
Les poumons sont les organes de la respiration. Ces structures constituées de tissu spongieux reçoivent l'air qui pénètre par le nez et la bouche et sont responsables de l'oxygénation du sang, par le retrait du gaz carbonique et l'apport d'oxygène. Ensemble, les poumons gauche et droit remplissent presque complètement la cage thoracique. Les inspirations
longues
et profondes sont une bonne façon d'atténuer le stress. Essayez cet exercice de respiration profonde. Assurez-vous aussi de la salubrité et de la pureté de l'air à l'intérieur de votre maison.
Le coeur :
Malgré son importance évidente pour la survie et la bonne santé, le coeur a un rôle très simple d'un point de vue anatomique : celui de faire circuler le sang. Il reçoit du sang oxygéné des poumons et le propulse à haute pression dans tout le corps; il reçoit aussi le sang désoxygéné à son retour des autres parties du corps, et le redirige à faible
pression vers
les poumons. Les poumons se chargent de l'oxygénation de ce sang, puis le retournent au coeur pour qu'il soit expédié de nouveau dans le corps. Le coeur est constitué d'un muscle cardiaque spécialisé et est divisé en quatre compartiments. Les contractions rythmiques du cœur assurent la circulation ininterrompue du sang. N'oubliez pas de veiller à la santé de votre coeur par le biais de l'exercice et d'une alimentation saine !
La rate :
La rate a pour fonction de filtrer et de nettoyer le sang et de détruire les vieux globules rouges; elle sert d'important réservoir sanguin et aide à combattre les infections. Située dans l'abdomen, près de l'estomac, la rate est le plus gros organe du système lymphatique. On peut vivre sans rate parce que d'autres organes peuvent prendre la relève
pour assumer
la plupart de ses fonctions, mais son absence augmente le risque d'infection.
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L'estomac :
L'estomac reçoit les aliments ingérés et contribue à leur digestion par la production de sucs sécrétés par des glandes situées dans sa tunique interne, qui ont pour effet de liquéfier ces aliments. Une fois liquéfiés, ceux-ci passent dans l'intestin grêle où le processus digestif se poursuit. Si nous comptons sur notre estomac pour nous
dire quand nous avons
faim, il arrive que l'envie de manger soit de tout autre nature. Si vous réalisez que vous succombez à des crises de fringale, ou que vous mangez non parce que vous avez faim, mais par ennui, cela signifie peut-être que votre alimentation comporte des substances addictives comme le sucre blanc ou autre. Vous devriez dans ce cas changer vos habitudes, car vous apportez à votre corps des aliments qu'il ne souhaite pas ! L'envie de manger sans arrêt peut également provenir de désordres psychiques.
Le foie :
Le foie débarrasse le sang des déchets et contribue à la digestion. Il fabrique des protéines et traite les gras et le cholestérol. Il métabolise et emmagasine les glucides, qui constituent une source de glucose. Ces fonctions font appel à plusieurs processus complexes. Le foie fabrique des protéines, traite les gras et le cholestérol,
métabolise et emmagasine
les glucides, sécrète la bile et assure la biotransformation et/ou la sécrétion des substances biochimiques nuisibles produites par le corps ou qui pénètrent dans le corps tels les drogues, l'alcool et les toxines de l'environnement.
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Appareil digestif humain
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Certaines personnes se fient à des régimes détoxifiants pour évacuer ou « nettoyer » les toxines accumulées dans le foie. Il n'existe cependant aucune donnée qui permette de croire que ces régimes fonctionnent vraiment. Ce qui fonctionne bel et bien, c'est un régime alimentaire comprenant
des céréales complètes, des légumineuses, des légumes, des fruits et des gras insaturés.
La vésicule biliaire :
La vésicule biliaire est un petit organe situé juste en dessous du foie et qui sert essentiellement de réservoir où s'accumule la bile sécrétée par le foie. Après un repas, la vésicule biliaire libère de la bile dans les intestins pour faciliter la digestion des substances grasses. Peut-être avez-vous déjà eu (ou connu quelqu'un qui a eu) des calculs
biliaires
(ou lithiases biliaires) - de petits amas de sels de calcium ou de cholestérol qui peuvent être très douloureux. L'une des façons de contribuer à réduire le risque de calculs biliaires consiste à maintenir un poids santé, à faire de l'exercice et à adopter une alimentation contenant des aliments faibles en gras (fruits et légumes, par exemple) et d'aliments riches en fibres (grains entiers). Vous devriez aussi éviter les régimes miracles qui restreignent l'apport calorique à 800 calories par jour ou moins.
Le pancréas :
Le pancréas contribue à la digestion et à la maîtrise du taux de sucre dans l'organisme. Le pancréas sécrète des sucs, lesquels contiennent des enzymes qui facilitent la digestion des aliments dans l'intestin grêle. Il produit aussi des hormones, y compris l'une des hormones les plus importantes, l'insuline, qui contribue à la régulation du taux
de sucre dans
l'organisme.
Les reins :
Les reins retirent les déchets du sang, régulent la concentration d'acide et voient au maintien de l'équilibre hydrique du corps en produisant l'urine, laquelle est éliminée par la miction. Les reins envoient l'urine dans la vessie à travers de petits tubes collecteurs appelés uretères. Les reins fabriquent aussi des substances qui aident à la maîtrise
de la
tension artérielle et régulent la formation des globules rouges. Les humains possèdent deux reins, situés respectivement du côté droit et gauche de l'abdomen.
Le gros intestin :
Cet organe tubulaire est la section terminale du tube digestif; c'est lui qui complète le processus de la digestion. Il reçoit le produit de l'intestin grêle, et au fur et à mesure que cette matière traverse les diverses sections du gros intestin, l'eau en est retirée jusqu'à ce qu'elle forme les fèces, qui sont ensuite éliminées par le rectum.
Les parois musculaires
du gros intestin se contractent pour déplacer les matières fécales jusqu'au rectum.
L'intestin grêle :
L'intestin grêle fait partie de l'appareil digestif. Les aliments ingérés passent de l'estomac à l'intestin grêle, puis au gros intestin où se termine le processus de digestion. L'intestin grêle est tapissé d'un tissu muqueux qui facilite l'absorption des éléments nutritifs des aliments en voie de digestion. Il est bénéfique de manger beaucoup de
fibres insolubles,
puisqu'elles contribuent au maintien de la régularité et du bon fonctionnement de l'intestin grêle et du gros intestin.
La vessie :
La vessie est le réservoir qui contient l'urine. L'urine produite par les reins arrive à la vessie, où elle est emmagasinée jusqu'au moment d'uriner. Saviez-vous que la couleur de l'urine offre un bon moyen de savoir si vous buvez assez de liquide ?
L'appendice :
L'appendice est l'organe mystère. Il n'a aucune fonction apparente et peut être retiré sans conséquences pour la santé. Une hypothèse veut que l'appendice ait joué un rôle dans la digestion chez nos ancêtres primitifs, et on soupçonne maintenant qu'il puisse être lié au système immunitaire, mais rien de cela n'est certain. Votre appendice, si vous
l'avez toujours,
est situé près de la jonction entre l'intestin grêle et le gros intestin.
Les organes génitaux :
Bien que les organes génitaux des hommes et des femmes soient très différents en apparence, leurs fonctions de base sont les mêmes: l'activité sexuelle et la reproduction. Chez les femmes, les hormones sexuelles et les ovules sont fabriqués dans deux ovaires internes. Un ovule est libéré chaque mois par l'un des ovaires. S'il n'est pas fécondé,
l'ovule est éliminé
par l'écoulement sanguin mensuel associé au cycle menstruel. S'il est fécondé, l'ovule s'implante dans la paroi de l'utérus, où il pourra se développer et devenir un foetus. Chez les hommes, les hormones sexuelles et le sperme sont fabriqués dans deux testicules contenus dans le scrotum, une poche située à l'extérieur du corps, entre les jambes. Le sperme peut être éjaculé à travers le pénis, ou encore, être réabsorbé dans l'organisme.
La peau :
Peut-être n'avez-vous jamais pensé à votre peau comme à un organe ? C'est pourtant le plus vaste organe de notre corps, puisqu'il nous couvre de la tête aux pieds. La peau a pour fonction de protéger, de réguler la température et d'empêcher le dessèchement (avec l'aide des glandes sudoripares), ainsi que de fournir des sensations tactiles. Nous
n'en connaissons
généralement que la partie visible de l'extérieur, mais en fait, la peau est composée de deux couches principales, soit l'épiderme à l'extérieur et le derme à l'intérieur. Tous deux sont parcourus de vaisseaux sanguins et de nerfs et contiennent du tissu conjonctif et des protéines.
Les muscles :
L’homme possède environ 650 muscles. Il existe trois types de muscles ; le muscle cardiaque (du cœur), les muscles squelettiques (permettent le mouvement de façon volontaire) et les muscles lisses (ils se contractent de façon involontaire). Un muscle est un tissu qui a la propriété de se contracter, c’est-à-dire devenir plus court.
Source (entre autres) : © 2013 - www.plusquedesmedicaments.ca
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